Stem på neste sesongs strikkedesign.

Oppskriftene for høsten og vinteren 2019/20 fra Drops.

Du kan nå gå inn å stemme på dine favoritter.

Veldig mye fint i år også!

Vi gleder oss til enda en ny og spennende strikkesesong!

https://www.garnstudio.com/vote-your-favorites.php?c=aw1920&cid=1

 Besøk vår nettbutikk; www.jorunsgarn.no

Garnpakker i nettbutikken.

De første garnpakkene ut i nettbutikken, er disse supersøte sokkene. 

35% rabatt i hele mai 

Bestill de her: Garnpakke.

Det legges til nye produkter hver eneste dag. Besøk jorunsgarn.no

Gratis oppskrif på strikket genser.

De nye oppskriftene for høsten og vinteren 2017/2018 fra Drops begynner å komme på nett!

Og jeg er så glad for at denne genseren kom med!! Den er strikket i Drops Flora, et nydelig garn i alpakka og ull.

En av mine favoritter 

Følg link til oppskriften;  Perles du Nord. 180-2.

Gratis oppskrift på heklet bikinitopp.

Har du sett denne morsomme bikinitoppen? Den er heklet i Drops Safran bomullsgarn.
Min heklede variant utstilt i butikken.
Oppskriften finner du HER. Oppskriften er gratis. Har du lyst til å få garn og oppskrift, til-sendt? Send meg en melding på mail. jorunsgarn@gmail.com Oppskrift, garn og frakt. Totalt kr. 112,-

Garnbutikk i nye lokaler.

Jeg gleder meg så mye til å reise på jobb i morgen.

Det gjenstår ennå litt arbeid før alt er helst ferdig, men butikken er oppe og går.

Ny adresse er Vålerveien 88, 1597 Moss.

I denne garnbutikken kan du kjøpe garn fra Drops.

Sterk og Mini Sterk fra Du Store Alpakka

og Kauni.

Strikkepinner, knapper, oppskrifthefter og oppskrifter fra Ravelry.

Strikkekafe, Strikkelunsj.

Det meste av garnet er sortert og på plass i hyllene.

Både fredag og lørdag var det mage innom og hentet ed seg mye garn, så bestilling er allerede sendt til Drops!

Fra kosekroken.

Her kommer det til å strikkes og skravles mye....

Deilig med store fine vinduer!

Flere garnhyller! ( Og enda trenger vi et par til!)

Stolt og glad! 

Rillestripehals.

Vipps så var januar over og februar er her!

Vinteren har vært grå, som så ofte før her på Østlandet. Men torsdag kom det litt snø..verden er litt hvitere, men været er stort sett bare surt og kaldt selv om kuldegradene ikke er mange. Det er glatt å kjøre og gå...og egentlig venter jeg på vår og lysere tider.

Dagene er hektiske! Butikken er travel og timene blir mange! Men dette er moro!!

Mange finner veien til garnbutikken min og kundene kommer igjen og igjen!

At det er et godt utvalg i Dropsgarn hos meg, er noe flere og flere finner ut. 

Butikken rommer også litt garn fra Du Store Alpakka og flere finner blant annet Sterk .

Tid til strikking blir det! Men det blir ikke så mye som jeg gjerne skulle hatt tid til! 

Når kundene er innom og deler sine ideer og prosjekter med meg, er det lett å bli fristet til å sette i gang med nye greier selv også!

Småprosjekter som denne Rillestripehalsen er det morsomt å snuble over!

De strikkes på en kveld eller to og er er supermyke når de strikkes i Drops Merino Extra Fine.

Oppskriften finner du HER.

Syns du det er ugreit å kjøpe oppskrift på Ravelry, kan oppskriftene kjøpes via min butikk! Send meg gjerne en melding..feks på Facebook

Gratis oppskrift på strikket klut.

De nye oppskriftene fra Drops for vår og sommer 2017 kommer!
Her er kluter i friske sommerfarger!
Oppskriften finner du her!

Året 2017 er i gang.

Det nye året er i gang!

Butikken har fått skilt på veggen! Så nå er det lettere for nye kunder å finne frem!

Og i disse dager har butikken har overlevd sitt første år på heltid! Jippi!!

Det var flere ganger i 2016 jeg hadde lyst til å gi opp! Men heldigvis kom både butikken og jeg oss helskinnet igjennom året.

Mye takket være en gjeng strikkeglade damer, som har funnet at de vil ha denne butikken som sitt møtested! Så tusen takk til dere for at dere motiverer meg og hjelper til med å reklamere for butikken i Hananveien!

Stadig nye kunder kommer til! Heldigvis!

Vareutvalget øker jevnt og trutt.

Varer fra Drops bestilles inn ca en gang i uken noe som gjør at jeg på kort tid kan levere alt som finnes i Drops sitt varesortiment.

Det er det mange av mine kunder som setter stor pris på.

Jeg elsker jobben min og gleder meg til alt 2017 skal by på!

Det blir helt sikkert ikke bare enkelt i år heller, men jeg tror vi skal ha mye moro med garn, kurs, foredrag, markeder, stikkekafeer og mye mer....

Nytt garn i butikken. 

Flora er en nydelig blanding av alpakka og ull fra Drops.

Jeg har tatt inn noen farger og flere kommer med hver bestilling.

Strikkebøker for salg...Denne er helt fantastisk om du strikker med Kauni...blant annet!

Inspirasjon i massevis til både voksen og barn.

Med det nye året kom også forkjølelse!

Men heldigvis ser det ut som jeg er heldig.... Allerede etter et par dager er formen mye bedre..

Nesa er tett og jeg hoster litt ennå, men feberen er borte!

(Mitt kjerringråd er å sove med ullskjerf og ullsokker, med åpent vindu..)

Nyt 2017!

Strikk og kos deg!

Det har jeg tenkt at jeg skal gjøre.

Gratis oppskrift på strikkede votter.

Strikk gode votter til deg selv, eller en du er glad i 

DROPS Design: Modell nr co-041
Garngruppe E eller C + C
----------------------------------------------------------
Størrelse: S/M - M/L
DROPS CLOUD fra Garnstudio
50-100 g f.nr 03, perlegrå

DROPS SETTP NR 7 (str S/M) eller NR 8 (str M/L) - eller det p.nr du må bruke for å få 12 m x 16 p glstrikk (str S/M) eller 11 m x 15 p glstrikk (str M/L) på 10 x 10cm













VENSTRE VOTT:
Str S/M strikkes på settp 7.
Str M/L strikkes på settp 8.
Arb strikkes rundt. Legg opp 24 m på settp 7 eller 8 med Cloud. Strikk 4 omg glstrikk (= rullekant). Neste omg strikkes slik: * 1 rett, 1 vrang *, gjenta fra *-* omg rundt. Strikk 1 omg til med rett over rett og vrang over vrang. Videre strikkes det glstrikk til ferdig mål. HUSK PÅ STRIKKEFASTHETEN! Når arb måler 9-10 cm strikkes det åpning til tommel på neste omg slik: Strikk 6 m, sett de neste 4 m på en tråd og strikk de resterende 14 m. På neste omg legges det opp 4 nye m over m på tråden = 24 m på p. Strikk videre til arb måler ca 20 cm i begge str. Nå felles det slik:
1.OMG: * Strikk 4 rett, 2 rett sammen *, gjenta fra *-* omg rundt. Det er nå felt 4 m = 20 m tilbake på p.
2.OMG (og annenhver omg videre): Strikk rett. 
3.OMG: * Strikk 3 rett, 2 rett sammen *, gjenta fra *-* omg rundt = 16 m.
5.OMG: * Strikk 2 rett, 2 rett sammen *, gjenta fra *-* omg rundt = 12 m. 
7.OMG: * Strikk 1 rett, 2 rett sammen *, gjenta fra *-* omg rundt = 8 m.
Klipp tråden og trekk den gjennom de resterende m, stram tråden og fest godt. Votten måler ca 24-25 cm i høyden (inkl rullekanten).

TOMMEL:
Sett de 4 m fra tråden tilbake på settp 7 eller 8 og strikk i tillegg opp 4 nye m langs åpningen = 8 m fordelt på settp. Fortsett rundt med glstrikk til tommelen måler ca 5½-6 cm (målt fra der m ble satt tilbake på p). På neste omg strikkes alle m rett sammen 2 og 2 = 4 m tilbake på p. Klipp tråden og trekk den gjennom de resterende m, stram tråden og fest godt. 

HØYRE VOTT:
Strikk som venstre vott, men speilvendt. Dvs omg med åpning til tommel strikkes slik: Strikk 14 m, sett de neste 4 m på en tråd og strikk de resterende 6 m. Når fellingen starter øverst på votten felles det slik: * 2 rett sammen, 4 rett *, gjenta fra *-* omg rundt.

Gratis oppskrift på heklet teppe.

Hekle et fint juletre- teppe

Oppskrift på heklet teppe.

Gratis oppskrift på strikket engel.

Julepynt.

Oppskriften er hentet på sidene til Drops Design.

Du kan laste ned linken til oppskriften her; Oppskrift strikket engel.

Christmas Cherub by DROPS Design

DROPS Design: Modell nr ks-107
Garngruppe A + B
----------------------------------------------------------
Mål: Høyde: ca 7,5 cm. Omkrets nederst: ca 14 cm. 
Materialer: 
Til begge englene:
DROPS COTTON MERINO fra Garnstudio
50 g f.nr 01, natur 
Og bruk:
DROPS KID-SILK fra Garnstudio
25 g f.nr 01, natur

1 engel veier ca 8 g.

DROPS SETTP NR 3 – eller det p.nr du må bruke for å få 23 m x 32 p glstrikk med 1 tråd av hver kvalitet på 10 x 10 cm.

FELLETIPS:
Det felles ved å strikke 2 m rett/vrang sammen.

ØKETIPS:
Det økes 1 m ved å strikke 2 m i samme m slik: Strikk 1 r i fremre ledd av m uten å slippe m av p, strikk deretter 1 r i bakre ledd av m.

MØNSTER:
Strikk * 2 r sm, 1 kast *, gjenta fra *-* rundt hele omg. På neste omg strikkes kastet vr slik at det blir hull.
----------------------------------------------------------

ENGEL MED RILLEMØNSTER:
Arb strikkes rundt på settp.
Legg opp 32 m på settp 3 med 1 tråd Kid-Silk + 1 tråd Cotton Merino (= 2 tråder). Strikk * 1 omg vr, 2 omg r, 1 omg r der det felles 4 m jevnt fordelt - LES FELLETIPS *, gjenta fra *-* totalt 4 ganger = 16 m - HUSK PÅ STRIKKEFASTHETEN! Strikk 1 omg vr, 1 omg r der det felles 4 m jevnt fordelt = 12 m. Strikk 1 omg r, 1 omg r der det felles 4 m jevnt fordelt = 8 m. Strikk 1 omg vr (= halsen). På neste omg strikkes det 2 m r i hver m - LES ØKETIPS = 16 m. Strikk 6 omg r. Strikk 2 omg hvor alle m strikkes r sammen 2 og 2 = 4 m. Klipp tråden, trekk den gjennom de resterende m og fest godt.

VINGER:
Arb strikkes frem og tilbake på settp ovenfra og ned.
Legg opp 21 m på settp 3 med 2 tråder Kid-Silk. Strikk 1 p rett fra retten. Videre strikkes det vendinger slik: * 7 m r, snu og strikk r tilbake, strikk 1 p r over alle m *, gjenta fra *-* totalt 6 ganger, deretter * 2 m r sm, 6 m r, snu og strikk r tilbake, strikk 1 p r over alle m *, gjenta fra *-* til det er 15 m på p. Strikk * 2 r sm, r ut p *, gjenta fra *-* til det er 9 m på p, fell av.

MONTERING:
Fyll hodet med litt tråd av Kid-Silk eller lignende. Sy fast vingene til engelen med noen små, pene sting midt bak. Dersom man skulle ønske å henge opp engelen lages en tvunnet snor slik: 
Klipp 2 tråder à 60 cm med Kid-Silk. Tvinn de sammen til de gjør motstand, legg snoren dobbelt og den vil tvinne seg igjen. Knyt en knute i hver ende og sy fast på toppen av hodet. 
----------------------------------------------------------

ENGEL MED HULLMØNSTER:
Arb strikkes rundt på settp.
Legg opp 32 m på settp 3 med 1 tråd Kid-Silk + 1 tråd Cotton Merino (= 2 tråder). Strikk * 1 omg vr, 1 omg MØNSTER - se forkl over, 1 omg vr, 1 omg r der det felles 4 m jevnt fordelt - LES FELLETIPS *, gjenta fra *-* totalt 4 ganger = 16 m - HUSK PÅ STRIKKEFASTHETEN! Strikk 1 omg vr der det felles 4 m jevnt fordelt = 12 m. 1 omg mønster. Strikk 1 omg vr. Strikk 1 omg r der det felles 4 m jevnt fordelt = 8 m (= halsen). Strikk 1 omg vr. På neste omg strikkes det 2 m r i hver m - LES ØKETIPS = 16 m. Strikk 6 omg r. Strikk 2 omg hvor alle m strikkes r sammen 2 og 2 = 4 m. Klipp tråden, trekk den gjennom de resterende m og fest godt. Strikk vingene og monter på samme måte som engel med rillemønster.

Gratis oppskrift på strikket klut.

Kluter er hyggelige gaver å gi.

Oppskriften er hentet fra Drops design

DROPS Design: Modell nr w-571
Garngruppe C eller A + A
----------------------------------------------------------
Mål: ca 26 x 26 cm.
Materialer: 
DROPS PARIS fra Garnstudio
Til 6 kluter:
150 g f.nr 17, naturhvit
150 g f.nr 26, mørk beige
150 g f.nr 12, rød

DROPS PINNE NR 3 – eller det p.nr du må bruke for å få 21 m x 33 p mønsterstrikk på 10 x 10 cm.
Tilbehør: Hyssing om ønskelig. 

RILLE (strikkes frem og tilbake):
1 rille = 2 p rett.

MØNSTER:
Se diag A.1 og A.2. Diag viser alle p i mønsteret sett fra retten.

FARGER:
Legg opp og strikk med samme farge som første stripefarge i kluten.

SMALE STRIPER: (1 stripe = 4 mønster-p):
Klut 1: 3 striper mørk beige, * 1 stripe rød, 1 stripe mørk beige *, gjenta fra *-* totalt 7 ganger, 3 striper rød.
Klut 2: 3 striper naturhvit, * 1 stripe mørk beige, 1 stripe naturhvit *, gjenta fra *-* totalt 7 ganger, 3 striper mørk beige.
Klut 3: 3 striper rød, * 1 stripe naturhvit, 1 stripe rød *, gjenta fra *-* totalt 7 ganger, 3 striper naturhvit.

BREDE STRIPER: (1 stripe = 8 mønster-p):
Klut 1: * 1 stripe rød, 1 stripe mørk beige *, gjenta fra *-* totalt 5 ganger.
Klut 2: * 1 stripe mørk beige, 1 stripe naturhvit *, gjenta fra *-* totalt 5 ganger.
Klut 3: * 1 stripe naturhvit, 1 stripe rød *, gjenta fra *-* totalt 5 ganger.
----------------------------------------------------------

KLUTER:
Det strikkes til sammen 6 kluter, dvs det strikkes 3 kluter med SMALE STRIPER og 3 kluter med BREDE STRIPER - se forkl over.

KLUT:
Legg opp 54 m på p 3 - LES FARGER over. Strikk 3 p rett.
Videre strikkes det mønster etter diag - SAMTIDIG som det strikkes smale/brede striper, slik (1.p = retten): 2 kant-m RILLE - se forkl over, A.1 (= 4 m) til det gjenstår 4 m, A.2 (= 2 m), 2 kant-m rille. Fortsett slik oppover. HUSK PÅ STRIKKEFASTHETEN! Når alle stripene er ferdig måler arb ca 25 cm, fortsett med siste stripefarge og strikk 4 p rett. Fell av med rett.

Diagram

	= rett fra retten, vrang fra vrangen
	= vrang fra retten, rett fra vrangen

Gratis oppskrif på rillestrikkede tøfler.

Link til oppskriften: Candy Step tøfler.

Oppskriften er hentet fra; Drops Designs store juleverksted.

RILLE (strikkes frem og tilbake):
1 rille = 2 p rett. 
DROPS Design: Modell nr ee-518
Garngruppe E eller C + C
-----------------------------------------------------------
Størrelse: 29/31 - 32/34 - 35/37 - 38/40 - 41/43 - 44/46
Passer fotlengde: 17 - 19 - 21 - 23 - 26 - 29 cm
Materialer: 
DROPS ESKIMO fra Garnstudio
100 g i alle str i f.nr 56, julerød
50-50-50-50-100-100 g f.nr 01, natur

DROPS PINNE NR 5,5 – eller det p.nr du må bruke for å få 14 m x 27 p rillestrikk på 10 cm x 10 cm.




STRIPER:
1 rille med julerød.
1 rille med natur.

STRIKKETIPS:
Stram tråden godt når m strikkes 2 r sammen, slik at det ikke blir store hull.
----------------------------------------------------------

TØFFEL:
Arb strikkes frem og tilbake fra hælen til tåen. Legg opp 23-23-27-27-29-29 m på p 5,5 med julerød (la tråd-enden være ca 20 cm lang, denne brukes til montering). Strikk RILLER og STRIPER – se forkl over – til arb måler 10-12-14-16-19-22 cm - HUSK PÅ STRIKKEFASTHETEN! Strikk videre med julerød. Fortsett med riller til arb måler 13½-15½-17½-19½-22½-25½ cm. 
Neste p fra retten strikkes slik: 1 r, deretter strikkes m 2 og 2 r sammen – LES STRIKKETIPS = 12-12-14-14-15-15 m. Strikk 3 p rett. Neste p fra retten strikkes slik: * 4-4-5-5-3-3 m r, de neste 2 m strikkes r sammen *, gjenta fra *-* totalt 2-2-2-2-3-3 ganger = 10-10-12-12-12-12 m på p. Strikk 1 p rett. Neste p strikkes m 2 og 2 r sammen = 5-5-6-6-6-6 m. Arb måler nå ca 17-19-21-23-26-29 cm. Klipp tråden (la tråd-enden være ca 20 cm lang, denne brukes til montering) og trekk den gjennom de resterende m, snurp sammen. Strikk en tøffel til.

MONTERING: 
Brett oppleggskanten dobbelt og sy sammen midt bak. Sy sammen kant i kant fra tåen og opp litt over 1/3 av tøffelen. Sy i ytterste m så ikke sømmen blir for tykk.

Gratis oppskrift strikket poncho

Lyst til å strikke en fin poncho i et superlett garn?
Hvorfor ikke teste ut denne oppskriften og Brusched Alpakka Silk fra Drops?
Oppskriften finner du her; Oppskrift poncho.
Drops design har mange, mange flotte oppskrifter på hjemmesiden. Og alle kan lastes ned gratis!

Garn finner du i garnbutikken Joruns garn og hobby i Hananveien 93, 1529 Moss.
Eller send en melding til jorunholmen@gmail.com...Jeg sender garn dit du vil ha det!

Gratis oppskrift på pulsvarmere.

Ser at riktig mange har vært inne på bloggen og sett på disse pulsvarmerne...og her kommer oppskriften!

De blir finest, syns jeg, når de strikkes i de to garnsortene som er oppgitt. Da blir de mye og litt pusete! Men de kan strikkes i nesten hva som helst annet garn, som passer til pinne nr.4 / 4,5.

Strikk i vei! Av salget i butikken min, vet jeg at dette er fine julegaver! Strikk til en god venninne, datter, barnebarn, mor, nabo, kollega. 

LYKKE TIL 

Picotkant (frem og tilbake på p):
1.p: Strikk rett, 
2.p: Strikk rett.
3.p: Strikk rett til det gjenstår 4 m, disse strikkes slik: 2 r sm, 1 kast, i hver av de 2 siste m strikkes det 2 m = 2 nye m på p.
4.p: Ta 1.m løs av p, 1 r, løft den løse m over, 1 r, og løft den bakerste m på høyre p over den fremste, 2 m er nå felt - deretter strikkes det rett ut p. Gjenta 1. til 4.p.

Pulsvarmer: Legg opp 45 med m på p 4,5 med en tråd Alpakka og en tråd Brushed alpakka silk. Strikk rett med Picotkant over de siste 4 m på p - se forklaring over. Når arb måler ca 18 cm felles maskene av. Sy sammen. Strikk 1 pulsvarmer til.

Pulsvarmerne blir ca 24 cm lange..Ønsker du at de skal bli kortere eller lengre legger du opp flere eller færre masker. Fell av når bredden på pulsvarmeren når rundt hånden. Rillestrikk blir ganske tøyelig, så pass på at de ikke blir for vide!

LYKKE TIL! Kos deg med herlig myke og varme pulsvarmere.

Joruns garn. Hananveien 93,1529 Moss.    jorunholmen@gmail.com, jorunsgarn.no      95154948

Pulsvarmere.

Selv om det ennå er en smak av sommer her i Rygge også i dag 13. september, er det helt sikkert at høsten og de kjøligere dagene er rett rundt hjørnet.
Tiden for pulsvarmere er nærmere enn vi tror! Jeg har lagt opp noen garnpakker for salg via eplabutikken min! Alpakka og Brushed alpakka silk på pinne nr. 4,5 blir nydelig myke pulsvarmere!  Oppskrift og garn kommer i posten til deg! 

Julegave, ferdig strikket eller som en liten garngave...? 

Oppskrift på Melody sommergenser.

Min genser er strikket ganske kort! Den måler 54 cm . Armen er ca 37 cm..Vidde på genseren er ca 108 cm.

Total har jeg brukt 200 g..2 nøster hvitt og et nøste hver av fargene gul, korall og blågrå..Pinne nr.7 gir strikkefasthet ca.13 masker på 10 cm. Størrelsen justeres ved å strikke flere omganger, ev bytte til tykkere(større genser) eller tynnere pinner (mindre genser).. Lengde på genser og armer avpasser du etter eget ønske..

Legg opp 130 masker og strikk vrangbord 1 rett, 1 vrang 10 omganger.

Strikk deretter striper etter innfallsmetoden.. Du har mer enn nok garn til brede striper om du ønsker det.

Strikk til genseren måler ca 50 cm (eller ønsket lengde) Strikk noen omganger vrangbord.1 rett, 1 vrang.  (Jeg strikket 5 omganger)

Armene. Legg opp 30 masker og strikk vrangbord som på genseren. Øk deretter 2 masker midt under armen hver 4 omgang til du har ca 60 masker ..(Se litt på vidden og avpass etter eget ønske..)

Og pass på at amen ikke blir alt for lang.

Montering. Sy to sømmer i hver side av genseren. Bruk armen som mal. Klipp og fest armene i ermhullet. Sy skuldrene sammen. Fiks ferdig sommergenser!

Lykke til!   Klem fra Jorun.

Joruns garn, Hananveien 93, 1529 Moss. jorunsgarn@gmail.com

En hverdag som selvstendig næringsdrivende.

Så var det mandag igjen, da!

Uke 24.

Og butikken har vært åpen på heltid i 6 mnd (snart).

Det har vært en spennende tid. En morsom tid. En tid med mange nye mennesker. Mennesker har blitt gode venner og nære bekjente i tiden med butikken.

Rart hvor mange nye bånd som knyttes over felles interesse.

Fremdeles er det like hyggelig å låse seg inn i egen butikk.  Ta i mot kunder, planlegge, handle inn varer.Strikkekafeen er blitt veldig populær og det er kjempegøy å se at så mange kommer uke etter uke.

Resultatmessing er det en bit igjen til jeg kan si at jeg lever av butikken. Men jeg har klart å drive med overskudd hver måned siden desember 2015..og det øker litt for hver måned.Men det har vært mange ganger jeg skulle ønske jeg hadde noen å dele min økonomiske hverdag med. ( jeg blir passet godt på av min Morten og takket være han, så har det blitt turer, restaurant besøk i helgene og kos jeg ellers ikke hadde opplevd) Men det har vært tøft å stå på egne ben. Kleint å bare ta i mot.. Og jeg savner å shoppe. Handle noe nytt..til meg selv eller leiligheten..og jeg savner å kunne bidra.

Og litt ekstra engstelig er jeg nok nå som sommeren er her.

Men klarer jeg meg gjennom juni og juli, klarer jeg resten også! Jeg er ikke klar for annet enn å stå på videre..

Trenger du garn, kom innom Hananveien 93, 1529 Moss.

En bra start på dagen.

I dag er jeg så fornøyd med meg selv!

I april bestemte jeg meg for å gjøre noe med matvaner og mangel på mosjon!

Vekta var blitt irriterende høy og kondisjonen heller laber..

Jeg har ikke lyst til å sultefore meg mens jeg forsøker å tape noen kilo...og jeg har funnet min måte.

Jeg spiser et kakestykke i ny og ne...og tenker ikke alltid kalorier..det passer meg best..Og jeg har blitt flinkere til å spise jevnlig og tenker nok litt sunnere etterhvert som jeg har ser hva maten jeg spiser inneholder..

Jeg lastet opp Lifesum, en app som hjelper meg til å holde styr på kaloriene. Her kan  jeg også  registrere aktivitetet.

En annen app Endomondo holder styr på hvor ofte, hvor lenge og hvor fort jeg går, løper eller sykler..

Og nå har jeg, siden april/mai blitt 3,5 kilo mindre og midjemålet er minsket med 4 cm  OG DET FØLES SÅ GREIT! 

Det høres kanskje litt drastisk ut, med apper som skal styre hverdagen, men jeg trenger hjelp til å bli mer bevist på både hvordan kostholdet mitt er og hjelp til å komme i gang med litt trening.   Det virker for meg! 

Noe skjer med fargene om dagen også...

Hele bunken med blått, turkis, petrol er plutselig toppet med rosa og hvitt...

Hmmm...spennende..

Ha en god dag!

Strikk og kos deg...

Husk at jeg sender garn.. send meg en mail jorunholmen@gmail.com og fortell meg hva du trenger, så sender jeg garn til deg..

Godt utvalg i Karisma, Baby Merino, Alpakka, Air, Belle, blant annet...